Je me souviens de cette cliente, dans une boutique bio parisienne, qui scrutait les étiquettes de psyllium avec une grande concentration. Elle cherchait une solution naturelle pour réguler son transit…

Vous avez beau boire une tisane relaxante, mettre votre téléphone en mode avion et suivre toutes les recommandations des professionnels du sommeil… rien n’y fait. Le matin, vous vous levez…