L’été approche et il est tout à fait normal d’avoir envie de perdre vos quelques kilos superflus – mais attention aux régimes miracles ou drastiques… Pour maigrir sainement et efficacement,…
Le matin, votre corps a besoin d’eau, de vitamines et de minéraux. Boire un bon jus de fruit le matin est la recette gagnante pour faire le plein d’énergie et…
Bien qu’il n’existe pas encore de preuves scientifiques, il est certain que notre alimentation joue un rôle très important sur notre mental et notre humeur. Lorsque l’on mange constamment dans…
Que celles et ceux qui n’aiment pas les sushis lèvent la main ! Ces spécialités japonaises sont devenues un passage obligé dans la découverte d’une cuisine saine et originale.…
Il y a quelques semaines, Beautysané m’a contactée pour me présenter leur campagne #ObjectifPlage et me proposer d’y prendre part :) Alors oui, je vous entends déjà : “STOP AU #BIKINIBODY ! Nos petits…
Nouveau défi : une semaine “régime” avec les repas minceur Kitchendiet ! Il y a quelques semaines de cela, Kitchendiet m’a contacté pour savoir si un test de leur…
On l’a assez dit, l’été est FINI, ouiouioui, mais le soleil n’a pas encore totalement plié bagage – et ce n’est pas pour nous déplaire ! Et qui dit jeudi…
Qui dit 14 juillet dit … Apéro ! (ben oui avant d’aller voir le feu d’artifice, non ? ^^) Je vous propose aujourd’hui 2 petites recettes apéritives qui sortent un…
La semaine dernière, je me suis lancée le défi d’une semaine “régime” avec les repas minceur DietBon ! DietBon ? C’est quoi ça ? Fin 2015, j’ai été contactée…
Commande Deliveroo chez Village Organic Bakery Pizzeria (à Londres) Si vous êtes comme moi des grand(e)s adeptes du “J’ai faimmmm – mais alors j’ai une fleeeemme !”, vous serez…
J-1 avant le week-end, et H-pasgrandchose avant l’apéro ! :P Bon je n’ai plus vraiment l’âge des soirées étudiantes, mais ce n’est pas ça qui va m’empêcher de sortir boire…
Le mauvais temps revient … Et le moral suit la météo :( Motivation pour bouger mes fesses jusqu’à la salle de sport ? Zéro. Motivation pour manger sain et équilibré ? Zéro.…